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• Kompressionsband zur Erhöhung von Flexibilität und Beweglichkeit • Verschiedene Stärken (farbkodiert) • Maße: 208 x 2,5 cm
Was ist Flossing?
Beim Flossing wird mit einem Kompressionsband das Gewebe abgeschnürt, um einen Flüssigkeits- und Blutsstau zu bewirken. Unter dem hohen Druck sollte die abgewickelte Stelle dann aktiv und passiv bewegt werden. Nach Lösen des Flossbands setzt ein Durchspüleffekt ein, der z. B. Adhäsionen lösen und Lymphe abtransportieren soll. Der Effekt gleicht der Schwammtechnik, wie man sie beim Einsatz von Faszienrollen kennt, wirkt aber großflächiger. Flossing soll Schmerzen lindern, Verklebungen der Faszien lösen, die Muskelregenation z. B. nach Verletzungen fördern und dabei helfen die Beweglichkeit zu verbessern. Die Wirkweise ist bisher noch rein hypothetisch. Die positiven Effekte beruhen auf Erfahrungsberichten, medizinisch-wissenschaftliche Nachweise für die Wirksamkeit der Methode stehen noch aus.
Warum verschiedene Stärken und Breiten?
Die verschiedenen Stärken der Flossbänder ermöglichen Variation der Intensität und das gezielte Erreichen aller Gewebeschichten. Die unterschiedlichen Breiten dienen der optimalen Anwendung an allen Körperregionen und Gelenken. Das top|vit® floss.band ist in der Standardbreite von 5 cm, als auch in der schmalen (2,5 cm) und der extra breiten Variante (7,5 cm) erhältlich. Die Widerstandskraft reicht von Level 1 (leicht) für Einsteiger bis Level 4 (extra-stark).
