Redondo® Bälle Touch, das Original von Togu

Togu  "Redondo® Ball Touch" - made in Germany - neu mit sanften Noppen

Die Redondo Bälle Touch sind jetzt auch mit noch sanften Noppen erhältlich. Sie sind aus dem weichem, geschäumten und zugleich geruchsneutralem Material Ruton. Durch einen Stöpsel-Verschluss kann die Luftfüllung individuell geregelt werden. Die Bälle sind latexfrei und aus 100 % recyclingfähigem Kunststoff.

Was bewirkt die Anwendung?

Sie sind ein idealer Partner beim Pilates-Training, für das Beckenboden- und Bauchmuskeltraining, sowie zur Nackenmassage und Tiefenentspannung. Die weichen, aber trotzdem robusten Bälle sind sehr strapazierfähig und in den Bereichen Pilates, Wellness, Fitness und MindBody vielseitig verwendbar.

Wie funktioniert er?

Die „faltbaren“ Bälle für Pilates, Fitness und Beckenbodentraining sind vielseitig einsetzbar. Mit wenig Luft können die Bälle als Stützkissen für den Rücken oder Nacken benutzt werden. Sie halten dabei einem Körpergewicht bis zu ca.120 kg (bei Übungen im Liegen) stand. Zwischen den Schenkeln eingeklemmt, werden sie auch zur Fixierung und Stärkung der Muskulatur verwendet. Durch die elastische Haut sind sie ebenfalls ideal für Greif- und Fangübungen geeignet. Die leichten und weichen Bälle lassen sich selbst beim Werfen gut in Innenräumen nutzen.

Tipp:

Die Bälle werden in einem Karton zusammen mit einem Übungsposter geliefert. Sie können mit jedem beliebigen Strohhalm, der TOGU Pumpe mit Nippelaufsatz oder sogar direkt mit dem Mund aufgeblasen werden. Für einige Übungen ist es besser wenn die Bälle eher weich sind, z.B. wenn man sich darauf legt oder kniet. Verschlossen werden sie mit einem kleinen Plastikstöpsel, der auch bei größtem Druck nicht aus dem Ball fliegt. Wenn man sie mitnehmen möchte, machen sie sich ohne Luft ganz klein und sind so auf Reisen ein idealer Begleiter. Die Bandbreite reicht von ganz einfachen Übungen(z.B. zwischen die Beine klemmen und zudrücken) bis hin zur sehr herausfordernden Übungen. Dabei kann man sich z.B. mit einem Knie auf den Bällen abstützen, das andere Bein nach hinten strecken und so die Balance halten. Es lassen sich alle Bereiche von Bauch-, Beine-, Po-, Rücken- bis Hals- und Nackenmuskulatur trainieren, aber auch für die Körperwahrnehmung und Entspannungsübungen leisten sie gute Dienste. Ein geniales Trainingsgerät für wenig Geld."

Technische Daten:

Erhältlich in 3 Größen: ca. 18 cm, 22 cm und 26 cm

Belastbarkeit: ca. 120 kg bei Übungen im Liegen

Material: Ruton