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PhysioExpress
Faszien – Therapie
69,90 EUR 62,99 EUR
Das BLACKROLL® TRIGGER SET TWISTER ist ein speziell entwickeltes Set für die zielgerichtete Behandlung von Triggerpunkten und die intensive Muskelentspannung. Es ist ideal für alle, die tiefergehende, punktuelle Massage benötigen, um hartnäckige Verspannungen und Muskelverhärtungen zu lösen.Mit den im Set enthaltenen verschiedenen Trigger-Tools (z.B. Triggerball und -stab) kannst du selbst die kleinsten und schwierigsten Verspannungen an Rücken, Nacken, Schultern, Beinen und Armen behandeln. Das Set bietet maßgeschneiderte Lösungen für spezifische Bereiche des Körpers und ist somit ein unverzichtbares Werkzeug für Sportler, Physiotherapeuten und alle, die regelmäßig unter Muskelverspannungen leiden. Das BLACKROLL® TRIGGER SET TWISTER ist eine durchdachte Lösung für alle, die ihre Muskelgesundheit aktiv und effektiv unterstützen möchten. Produktdetails: Punktuelle Massage zur gezielten Behandlung von Triggerpunkten Für oberflächliche und tieferliegende Muskelstrukturen geeignet Flexibel einsetzbar an allen wichtigen Körperbereichen Unterstützt Regeneration und Beweglichkeit Einfache Anwendung ohne Vorkenntnisse Kompakt und ideal für den mobilen Einsatz Erhältlich als 4er-Set  
22,50 EUR ab 17,99 EUR
Togu® Nex® – vielseitige Kopf- und Nackenstütze Die Togu® Nex® Kissen bieten optimalen Komfort für Kopf und Nacken – egal ob zu Hause, auf der Liege im Urlaub oder beim Workout. Sie unterstützen den Kopf ergonomisch und entlasten Nacken und Schultern. Produktdetails: Auch zur Unterstützung in der Therapie geeignet Ergonomisches Design für optimalen Halt und Komfort Unterstützt die Therapie bei Verspannungen und Nackenbeschwerden Vielseitig einsetzbar: Fitness, Wellness, Physiotherapie, Rehabilitation Massage-Nex & Nex: ca. 20 x 10,5 cm Relax-Nex: ca. 23,5 x 11 cm
15,95 EUR ab 13,99 EUR
Der softX® Faszien Kork Ball ermöglicht eine gezielte und intensive Behandlung von schwer zugänglichen Körperpartien. Er eignet sich ideal für Triggerpunktmassage, Muskelentspannung und punktuelle Faszienarbeit an Rücken, Schultern, Nacken, Füßen oder Händen. Dank der festen, gleichzeitig leicht nachgiebigen Kork-Oberfläche löst der Ball Verspannungen, fördert die Durchblutung und verbessert die Beweglichkeit des Gewebes. Perfekt geeignet für Physiotherapie, Rehabilitation, Sport- und Fitnesstraining sowie für das Heimtraining. Produktdetails: Handgemacht in Deutschland Rutschfest und formstabil Leicht und handlich Geruchsneutral und recyclebar Oberfläche abwasch- und desinfizierbar Sehr stabile und robuste Faszienkugel  Material: Kork  Aufgrund der Härte des Materials, besonders für intensive Anwendungen geeignet  Maße: ca. Ø 6,5 cm / 9,0 cm
39,90 EUR ab 29,99 EUR
Die BLACKROLL® TWIN Faszienrolle wurde speziell für eine effektive und gleichzeitig rückenfreundliche Faszienmassage entwickelt. Durch die Aussparung in der Mitte wird die Wirbelsäule beim Rollen entlastet, sodass vor allem die Muskulatur links und rechts der Wirbelsäule gezielt massiert werden kann. Das macht die TWIN besonders geeignet für Anwendungen am Rücken. Im Vergleich zum Duoball verfügt die TWIN über breitere Auflageflächen, wodurch die Massage flächiger und gleichmäßiger erfolgt. So werden Verspannungen sanft gelöst und die Durchblutung der Muskulatur angeregt. Produktdetails: Die Rolle kann mit dem BLACKROLL® Booster (Vibrationskern) kombiniert werden, um Massagewirkung und Regeneration zu intensivieren Fördert Durchblutung und Muskelentspannung Mittlerer Härtegrad, geeignet für Einsteiger & Fortgeschrittene in zwei Farben erhältlich Made in Germany
Die BalanceRoll® Faszienrolle ist eine klassische, hochwertige Schaumstoffrolle für die gezielte Selbstmassage, das Faszientraining und die Regeneration nach sportlicher oder alltäglicher Belastung. Sie unterstützt dabei, verspannte Muskelpartien zu lockern, die Beweglichkeit zu fördern und das allgemeine Körpergefühl zu verbessern. Mit einer Länge von ca. 32 cm und einem Durchmesser von 15 cm bietet die BalanceRoll® eine angenehme Auflagefläche und ist vielseitig einsetzbar. Sie eignet sich für Anwendungen an Rücken, Beinen, Hüfte und Schultern und kann sowohl im Sport als auch im Alltag genutzt werden. Durch ihre klassische Form ist sie besonders einfach in der Handhabung und auch für Einsteiger gut geeignet. Die Faszienrolle ist geruchsneutral, hautfreundlich und zu 100 % recyclingfähig. Dank der Herstellung Made in Germany steht sie für zuverlässige Qualität, langlebige Verarbeitung und einen nachhaltigen Produktansatz. Produktdetails: Sie eignet sich ideal zur Selbstmassage und zum Faszientraining. Für Selbstmassage und Faszientraining geeignet Kann zur Regeneration nach Sport und Alltag eingesetzt werden Sie ist geruchsneutral, hautfreundlich und zu 100 % recyclingfähig. Für Einsteiger und regelmäßige Anwender geeignet.
16,95 EUR ab 15,99 EUR
softX® Faszienrolle 145 Mini – Sanft starten, gezielt entspannen. Sanft. Effektiv. Vielseitig – die ideale Faszienrolle für Einsteiger. Die softX® Faszienrolle 145 Mini ist die ideale Einsteigerrolle für sanftes Faszientraining und wohltuende Selbstmassage. Dank ihres geringeren Härtegrads ermöglicht sie ein besonders angenehmes Trainingserlebnis – perfekt für alle, die ihr Fasziengewebe mobilisieren, Verspannungen lösen und die Regeneration fördern möchten. Mit ihrem kompakten Durchmesser von 14,5 cm und einer Länge von 30 cm eignet sie sich optimal für Anwendungen am gesamten Körper – von den Waden über Oberschenkel und Rücken bis hin zu den Schultern. Produktdetails:  Vielseitig einsetzbar zur Selbstmassage, Faszientraining, Sensomotorik, Stabilisation und dem Functional Training Optimale Einsteigerrolle zu attraktivem Preis Leicht, handlich und einfach zu transportieren Rutschfest, formstabil und langlebig 15 % weichere Variante (blau) ist ideal für Schmerzpatienten und Einsteiger Erhältlich in 2 Farben/Härtegraden: Blau (Standardhärte) oder Schwarz (15 % härter)  Material: Polyethylen Gewicht: ca. 0,18 kg Maße: ca. 30 × 14,5 cm
Die BLACKROLL FLOW kombiniert sanftes Ausrollen mit kraftvoller Stimulation in einer Rolle. Die innovative Oberfläche löst Muskelverspannungen, fördert die Durchblutung und unterstützt die Hydration der Faszien. Bei schnellerer Anwendung entsteht ein leichtes Vibrationsgefühl, das die Muskeln optimal aktiviert – ideal vor dem Training. Die FLOW ist einfach zu handhaben, liefert schnell spürbare Ergebnisse und eignet sich für Aktivierung, Regeneration und funktionelles Training. Produktdeetails: Material: 100% recycle fähig Fördert Hydration und Durchblutung der Faszien Intuitive Handhabung, sofort spürbare Effekte einfach zu reinigen Größe: 30 x 15 cm Farben: schwarz Lieferumfang: 1 x BLACKROLL FLOW in der Farbe schwarz 
Das BLACKROLL® TRIGGER SET ist ein speziell entwickeltes Set für die zielgerichtete Behandlung von Triggerpunkten und die intensive Muskelentspannung. Es ist ideal für alle, die tiefergehende, punktuelle Massage benötigen, um hartnäckige Verspannungen und Muskelverhärtungen zu lösen.Mit den im Set enthaltenen verschiedenen Trigger-Tools (z.B. Triggerball und -stab) kannst du selbst die kleinsten und schwierigsten Verspannungen an Rücken, Nacken, Schultern, Beinen und Armen behandeln. Das Set bietet maßgeschneiderte Lösungen für spezifische Bereiche des Körpers und ist somit ein unverzichtbares Werkzeug für Sportler, Physiotherapeuten und alle, die regelmäßig unter Muskelverspannungen leiden. Das BLACKROLL® TRIGGER SET ist eine durchdachte Lösung für alle, die ihre Muskelgesundheit aktiv und effektiv unterstützen möchten. Produktdetails: Punktuelle Massage zur gezielten Behandlung von Triggerpunkten Für oberflächliche und tieferliegende Muskelstrukturen geeignet Flexibel einsetzbar an allen wichtigen Körperbereichen Unterstützt Regeneration und Beweglichkeit Einfache Anwendung ohne Vorkenntnisse Kompakt und ideal für den mobilen Einsatz Erhältlich als 3er-Set   
Die klassische MED Faszienrolle ist jetzt auch in einer 45 cm langen Variante erhältlich. Damit reagieren wir auf den häufigen Wunsch von Pilates-Trainern und Therapeuten, die ihren Patienten eine größere Auflagefläche ermöglichen möchten. Die bekannten Härtegrade, Stabilität und der vielseitige Einsatzbereich der MED im Sport- und Therapiebereich bleiben dabei selbstverständlich erhalten. Mit der MED 45 lassen sich durch einfache Übungen und mit geringem Aufwand die Elastizität und Leistungsfähigkeit der Muskulatur effektiv verbessern. Dank ihrer um 20 % reduzierten Härte sorgt die Faszienrolle für ein besonders sanftes Self-Myofascial Treatment. Dadurch eignet sie sich besonders für den therapeutischen Einsatz, für Personen mit geringerem Körpergewicht oder für alle, die eine mildere Massage bevorzugen. Produktdetails: Extra lange Rolle (45 cm) für mehr Stabilität und Auflagefläche Reduzierter Härtegrad für ein sanftes Massageerlebnis Fördert Beweglichkeit, Muskelregeneration und Gewebelockerung Vielseitig einsetzbar in Therapie, Fitness und Pilates Farbe: weiß / grün  
Der BLACKROLL TWISTER ist ein innovatives Tool für die gezielte Tiefenmassage der Faszien und die Stimulation von Trigger-Punkten. Anders als herkömmliche Faszienrollen wirkt der TWISTER nicht nur über den Druck mit dem eigenen Körpergewicht, sondern nutzt ergonomisch präzise Wölbung und genoppte Oberfläche, um das Gewebe punktuell zu stimulieren und verklebte Faszien effektiv zu lösen. Die spezielle Noppenstruktur greift die Haut leicht, erhöht die Durchblutung und sorgt dafür, dass Trigger-Punkte gezielt aktiviert und das Fasziengewebe tiefgreifend durchfeuchtet wird. Durch seine kompakte Größe und das geringe Gewicht ist der TWISTER ideal für den Einsatz unterwegs, zuhause oder in der Praxis. Mit dem BLACKROLL TWISTER kannst du gezielt Faszienverklebungen lösen, Trigger-Punkte stimulieren und die Gewebedurchblutung erhöhen – ideal für Profis und Selbstanwender gleichermaßen. Produktdetails: Behandlung von Tennisellbogen, Nackenschmerzen oder Läuferknie Geeignet für professionellen therapeutischen Einsatz und Selbstmassage Ergänzt das Faszientraining als neues, präzises Trainings- und Massage-Tool Kompakt, leicht und transportabel Effektive Ergänzung zu klassischen Faszienrollen Genoppte Oberfläche für verbesserte Durchblutung und Triggerpunkt-Stimulation Maße: ca 6,8 x 4,5 cm Lieferumfang: 1 x Blackroll® Twister
Die BLACKROLL® MINI FLOW ist dein handliches Regenerationstool für kleine Körperareale wie Fußsohlen, Hände, Arme und Unterschenkel. Die einzigartige Sägeblatt-Oberfläche kombiniert sanftes Ausrollen mit gezielter, aktivierender Massage – perfekt, um Verspannungen zu lösen, Verklebungen zu reduzieren und die Durchblutung zu fördern. Dank ihrer kompakten Größe ist die MINI FLOW ideal für den Einsatz am Tisch, auf dem Boden oder an der Wand – zuhause, im Büro oder unterwegs. Sie bietet damit eine schnelle und effektive Möglichkeit, Muskeln zu entspannen und gleichzeitig zu aktivieren. Produktdetails:  praktisch für unterwegs, klein und leicht für gezielte Massage der Füße, Bein, Arme und anderer Körperbereich zur Verbindung von 2 normalen Rollen auf 60 cm Breite (3 Rollen 90 cm) Maße: ca. 15 x Ø 5 cm in 5 verschiednen Farben erhältlich: schwarz, orange, grün, azur und pink
9,90 EUR ab 7,79 EUR
Die BLACKROLL® MICRO ist dein handliches Regenerationstool für Hände, Unterarme und Gesicht. Mit nur 6 x 3 cm passt sie in jede Tasche und ist immer griffbereit – perfekt für die Mikro-Massage zwischendurch.Sie löst gezielt Verspannungen in Handflächen, Handrücken, Fingern, Unterarmen sowie im Kiefer- und Stirnbereich. Einfach auf einer festen Oberfläche ausrollen oder direkt in der Hand halten, um kleine Muskeln und Faszien zu aktivieren und die Durchblutung zu fördern. Produktdetails: Handliches, kompaktes Regenerationstool Für Hände, Finger, Unterarme und Gesicht (Kiefer & Stirn) Fördert Durchblutung und Faszienaktivierung Ideal für kleine Wohlfühlpausen zwischendurch in 5 verschiedenen Fraben erhältlich: schwarz, orange, grün, azur und pink
19,95 EUR ab 17,99 EUR
Die softX® Faszien-Rolle 145 ist die ideale Trainingsrolle für ein effektives und angenehmes Faszientraining. Mit ihrem mittleren Härtegrad eignet sie sich perfekt für Einsteiger, Schmerzpatienten und Fitnessbegeisterte. Sie unterstützt die gezielte Selbstmassage, Mobilisierung und Stabilisation der Muskulatur und hilft, fasziale Verklebungen zu lösen, die Durchblutung zu fördern und die Beweglichkeit zu verbessern. Die rutschfeste, formstabile Oberfläche sorgt für sicheres Training, während das geringe Gewicht und die handliche Größe die Rolle vielseitig einsetzbar machen – ob im Fitnessstudio, in der Physiotherapie oder zu Hause. Produktdetails: Rutschfest & formbeständig Leicht & handlich Vielseitig einsetzbar zur Selbstmassage, Faszientraining, Sensomotorik, Stabilisation und dem Functional Training 15 % weichere Variante (blau) ist ideal für Schmerzpatienten und Einsteiger Erhältlich in 2 Farben/Härtegraden: Blau (Standardhärte) oder Schwarz (15 % härter)  Optimale Einsteigerrolle zu attraktivem Preis Material: Polyethylen Maße: ca. 39 x Ø 14,5 cm
Die BLACKROLL® PRO Faszienrolle ist die besonders harte Variante der klassischen Faszienrolle und eignet sich ideal für erfahrene Anwender sowie schmerzunempfindliche Personen. Mit einem Härtegrad von etwa 50 % mehr als die BLACKROLL® STANDARD ermöglicht sie eine besonders intensive Faszienmassage und eine tiefgehende Bearbeitung der Muskulatur. Durch regelmäßige Anwendung kann die Elastizität der Muskulatur verbessert und die Leistungsfähigkeit gesteigert werden. Gleichzeitig unterstützt die Faszienrolle die Regeneration nach dem Training und kann helfen, Verspannungen effektiv zu lösen. Mit einfachen Übungen lässt sich die Selbstmassage schnell und unkompliziert in den Alltag oder das Training integrieren. Produktdetails: 50 % härter als die BLACKROLL® STANDARD Unterstützt die Vorbeugung von Überlastungserscheinungen im Sport Ideal für Selbstmassage, Regeneration und funktionelle Fitnessübungen Intensive Faszienmassage und Muskelregeneration Farbe: grau Maße: 30 x 15
19,95 EUR ab 17,99 EUR
Die softX® Faszien-Rolle eignet sich vor allem zur faszialen Behandlung der sogenannten Plantar-Faszie. Durch Ihre geringen Abmessungen können sie sie auch optimal an Unterarmen und Sehnenansätze im Beinbereich einsetzen. Rutschfest & formbeständig Leicht & handlich Multifunktional einsetzbar  Material: Polyethylen Maße: ca 40 x Ø 9,5 cm Farben: blau u. schwarz (15% härter)
Die BLACKROLL® Standard 45 ist die verlängerte Variante der klassischen Faszienrolle und bietet mit 45 cm mehr Auflagefläche für eine besonders komfortable Anwendung. Sie eignet sich ideal für die Selbstmassage großer Muskelgruppen wie Rücken, Beine und Gesäß. Durch den bewährten Härtegrad der STANDARD-Rolle unterstützt sie die Regeneration, Mobilisation und das funktionelle Training im Alltag, im Sport und in der Therapie. Gerade in physiotherapeutischen Praxen, Trainingsbereichen und Pilates-Settings sorgt die zusätzliche Länge für mehr Stabilität und ein angenehmes Rollverhalten. Die Rolle ist robust, leicht, pflegeleicht und für vielseitige Anwendungen im professionellen und privaten Bereich konzipiert. Maße: ca. 45 x Ø 15 cm 15 cm länger als die klassische STANDARD-Rolle Ideal für große Körperbereiche wie Rücken und Beine Bewährter STANDARD-Härtegrad für intensive Selbstmassage Geeignet für Sport, Therapie, Rehabilitation und Pilates Robustes, leichtes und formstabiles Material Einfach zu reinigen und hygienisch im Praxisalltag Made in Germany
Die BLACKROLL® RECOVERY SLOPES sind funktionelle Regenerations-Schuhe, die speziell zur Entlastung des Vorderfußes, zur Aktivierung und zur Unterstützung einer aufrechten Körperhaltung entwickelt wurden. Sie eignen sich ideal für den Alltag – ob bei der Arbeit, nach dem Aufstehen, nach sportlicher Belastung oder nach einem langen Tag auf den Beinen. Die besondere Form mit negativer Ferse bringt den Fuß in eine leicht geneigte Position. Dadurch wird der Vorderfuß entlastet und gleichzeitig die hintere Faszienkette sanft gedehnt. Dies kann dabei helfen, Verspannungen zu reduzieren und ein angenehmes Körpergefühl zu fördern. Produktdetails: neuer Regenerations-Schuh von BLACKROLL® negative Ferse (Heel) zur Entlastung des Vorderfußes  Dehnung der hinteren Faszienkette Reduktion von Verspannungen Wasserabweisend und rutschfest erhältlich in den Größen: S, M, L und XL Material: bestehend aud 100% hochwertigem u. langlebigem PU-Schaum Farben. schwarz, weiß, pink u. olive Made in Germany
44,90 EUR ab 38,99 EUR
39,90 EUR 30,99 EUR
Der DUOFLEX 12 ist ein elastisches Doppelball-System für punktuelle Faszienmassage. Zwei 12 cm große Faszienbälle sind über ein flexibles Verbindungsstück verbunden, das Längs- und Quermassage ermöglicht. Durch die zentrale Aussparung am Rückenbereich bleibt die Wirbelsäule frei, sodass Muskelstränge links und rechts der Wirbelsäule gezielt behandelt werden können. Der Druck lässt sich über das eigene Körpergewicht fein dosieren. Geeignet ist der DUOFLEX 12 auch für Waden und Oberschenkel; die flexible Stegkonstruktion passt sich dem Anwender an, sodass zwei Seiten der Muskelstränge gleichzeitig behandelt werden können. Übungen erfolgen im Liegen oder gegen die Wand; Druckabnahme erfolgt durch Abstützen mit Beinen oder Armen. Produktdetails: zur punktuellen Anwendung auch für Massage des Rückens oder des Nackens geeignet Verwendung an der Wand oder auf dem Boden möglich durch den Abstand zwischen den zwei Bällen wird die Massage ist noch effektiver Farbe: schwarz Größe: ca. Ø 12 cm pro Ball

Was sind Faszien?

Faszien sind die Komponenten der Weichteile des Bindegewebes und durchdringen den kompletten Körper.