top | vit® yoga.wheel – Ø 33 cm, 3 Farben

Mehr Reichweite, mehr Stabilität: Das top | vit® yoga.wheel im professionellen Einsatz

Das top | vit® yoga.wheel ist ein vielseitiges Trainings- und Therapie-Tool, das gezielt dort unterstützt, wo Mobilität, Stabilität und Körperbewusstsein aufeinandertreffen. Mit einem Durchmesser von ca. 33 cm bietet es genug Hebel, um Rückbeugen sicher vorzubereiten, die Wirbelsäule zu mobilisieren und den Brustkorb zu öffnen, ohne den Körper zu überfordern. Die kompakte Breite von ca. 13 cm schafft eine stabile Auflagefläche, die sowohl bei dynamischen als auch bei ruhigen Sequenzen verlässlich bleibt. So lassen sich Bewegungsräume sanft erweitern, während Kontrolle und Balance jederzeit erhalten bleiben.

Ob als Einstiegshilfe für herausfordernde Asanas oder als sensibler Begleiter in Re-Integration und Prävention: Das Rad bringt eine klare Struktur in dein Übungssetting. Du näherst dich Rückbeugen progressiv und kontrolliert, kannst Herzöffner ergonomisch unterstützen und Druckspitzen im Schultergürtel deutlich reduzieren. Gleichzeitig hilft das Wheel, kompensatorische Muster sichtbar zu machen: Kippt das Becken, rotiert der Rumpf, oder fehlt die aktive Ansteuerung? Die haptische Rückmeldung am Rad macht solche Feinheiten spürbar und korrigierbar – ein Mehrwert für Therapeutinnen, Trainer und ambitionierte Übende gleichermaßen.

Trainingseffekte: Von der Wirbelsäule bis zum Core

Ein Schwerpunkt des top | vit® yoga.wheel liegt in der Mobilisation der Wirbelsäule. Geführte Rückbeugen über das Rad erlauben es, den anterioren Faszienzug zu verlängern, ohne die Lendenwirbelsäule punktuell zu überlasten. Der Druck verteilt sich über die TPE-Oberfläche angenehm breit, sodass sich BWS-Extension, Schulteröffnung und Hüftstreckung organisch miteinander verbinden. In aktiven Herzöffnern unterstützt das Wheel die Ausrichtung, während die Zielmuskulatur – insbesondere Rückenstrecker, Gluteus und tiefe Bauchmuskulatur – kontrolliert arbeiten kann.

Auch im Core-Training bietet das Wheel klare Reize: Instabile Roll- und Stützpositionen erhöhen die neuromuskuläre Ansteuerung, ohne unkontrollierte Bewegungen zu begünstigen. Planks mit Fussauflage, Brückenvarianten oder kontrollierte „Hollow-Body“-Transitions fordern nicht nur Bauch- und Hüftstabilisatoren, sondern schulen gleichzeitig Propriozeption und Atemkoordination. Im Ergebnis entsteht ein Training, das Haltungskompetenz messbar verbessert – spürbar im Alltag und sichtbar in der Qualität deiner Asanas.

Material, Maße und Verarbeitung: Komfort trifft Robustheit

Die Materialkombination aus robustem Kunststoffkern und angenehm weicher TPE-Oberfläche ist bewusst auf professionelle Anforderungen ausgelegt. Das Innenleben sorgt für Formstabilität und zuverlässige Tragfähigkeit bis ca. 120 kg, während die TPE-Schicht die Kontaktpunkte am Körper komfortabel abpolstert. Anwenderinnen und Anwender erleben dadurch eine sichere, griffige Haptik, die auch bei schwitzigen Einheiten nicht rutscht. Gleichzeitig bleibt die Oberfläche hygienisch und leicht zu reinigen – ein Pluspunkt für Praxis und Studio.

Mit der kompakten Breite von ca. 13 cm lässt sich das Wheel präzise positionieren: schmal genug für segmentierte Mobilisationsarbeit entlang der Wirbelsäule, breit genug für eine stabile Auflage bei Stütz- und Balanceübungen. Die drei Farbausführungen – graffiti (bunt), orange und kieselgrau – ermöglichen eine klare Zuordnung im Kursbetrieb oder die Anpassung an dein Raum- und Markenbild. So bleibt dein Equipment nicht nur funktional, sondern vermittelt auch optisch Professionalität.

• Ø ca. 33 cm, Breite ca. 13 cm – kompakt und führig
• Weiche, griffige TPE-Oberfläche für angenehme Druckverteilung
• Robuster Kunststoffkern, belastbar bis ca. 120 kg
• Unterstützt Rückbeugen, Herzöffner, Schulterstand und Beckenlift
• Fördert Balance, Haltungskontrolle und Mobilität
• Gelenkschonend: reduziert lokale Druckspitzen
• Für Physiopraxis, Studio-Setting und Homegym geeignet
• Farben: graffiti (bunt), orange, kieselgrau

Praxis, Studio, Homegym: So integrierst du das yoga.wheel sinnvoll

In der Physiotherapie und Prävention eignet sich das Wheel für progressives Mobility-Training, zum Beispiel in der BWS-Extension mit dosierter Lastaufnahme. Der erhöhte Hebel erleichtert die Annäherung an Rückbeugen, ohne Zwang in die LWS zu bringen. Kombiniert mit Atmungsarbeit lassen sich so tonische Spannungsmuster reduzieren und die thorakale Beweglichkeit differenziert verbessern. Auch für die Schulung der Haltung im Alltag – Sitzen, Stehen, Heben – kann das Wheel als Feedbackgeber eingesetzt werden.

Im Studio- oder Kursbetrieb punktet das yoga.wheel durch Vielseitigkeit: als Warm-up-Tool, zur Technikschulung oder als Variationsträger in Vinyasa-Flows. In Sequenzen mit Core-Fokus lässt sich die Instabilität fein dosieren, indem du die Hebelverhältnisse (Auflage der Hände, Fersen oder Schienbeine) variierst. Für das Homegym überzeugt die Kombination aus kompakter Bauform und hoher Funktionalität: Das Wheel ist schnell gegriffen, intuitiv nutzbar und benötigt kaum Platz – ideal für kurze, effektive Sessions.

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