Beschreibung Lehrtafel & Poster für Krafttraining, laminiert und unlaminiert
Die Lehrtafel & das Mini-Poster über das Krafttraining sind informative und anschauliche Darstellungen der Grundlagen des Krafttrainings. Sie zeigen detailliert die verschiedenen Muskelgruppen des Körpers und die Übungen, die für ein effektives Krafttraining notwendig sind.
Das Lehrmittel erklärt auch die verschiedenen Trainingsmethoden, wie z.B. Maximalkrafttraining, Hypertrophie-Training und Ausdauertraining. Sie zeigt auf, wie man ein Training für eine gezielte Muskelgruppe aufbaut und welche Wiederholungen und Gewichte für ein effektives Training notwendig sind.
Im Themengebiet Krafttraining gibt es sechs verschiedene Lehrmittel über das Thema Krafttraining.
Lehrmittel Krafttraining
Krafttraining für die Arme
Krafttraining für die Beine
Krafttraining für die Brust
Krafttraining für den Rücken
Krafttraining für den Rumpf
Krafttraining für die Schulter
Die anatomischen Mini-Poster, Lehrtafeln & Mini-Poster stellen komplexe anatomische Zusammenhänge leicht verständlich und übersichtlich dar. Sie sind mit deutscher Überschrift und deutsch/lateinische Nomenklatur versehen. Die Erläuterungstexte sind in Deutsch und Englisch dargestellt. Das Thema Krafttraining kann beim Arzt, den Physiotherapeuten oder im Unterricht in der Schule anschaulich erklärt. Eine Aufklärung des Patienten kann mithilfe der anatomischen Lehrmittel leicht und verständlich erfolgen. In anschaulicherweise wird das Thema Krafttraining bildlich auf der Lehrtafel Krafttraining oder dem Poster Krafttraining veranschaulicht.
Sowohl die Lehrtafeln, als auch die Poster können laminiert oder unlaminiert geliefert werden. Laminierte Lehrtafeln oder Poster sind praktisch unverwüstlich und absolut reißfest. Sie können die Lehrtafel Krafttraining oder das Poster Krafttraining dann mit einem wasserlöslichen Filzstift beschriften, und anschließend wieder abwaschen.