Effektives Ganzkörpertraining mit dem Staby Plus
Der Staby Plus ist ein hochentwickelter Schwingstab, der speziell für ein nachhaltiges und gesundheitsförderndes Training konzipiert wurde. Ob im therapeutischen Einsatz, im Fitnessbereich oder für das regelmäßige Heimtraining – der Staby Plus bietet vielseitige Möglichkeiten zur Verbesserung von Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer.
Hochwertige Materialien für höchste Ansprüche
Gefertigt aus einem belastbaren und zugleich flexiblen Glasfaserverbundmaterial überzeugt der Staby Plus durch seine Langlebigkeit und Stabilität. Das verwendete Material bietet nicht nur ein angenehmes Handling, sondern sorgt auch für präzise Schwingungsübertragung, was für ein effektives Training unverzichtbar ist.
Individuell anpassbarer Schwierigkeitsgrad
Ein zentrales Merkmal des Staby Plus ist die Möglichkeit, die Trainingsintensität ganz individuell zu gestalten. Dank drei austauschbarer Kugelgewicht-Paare lässt sich die Schwungfrequenz des Stabs variabel einstellen. Die Regel gilt: Je leichter die Gewichte, desto höher die Frequenz – ideal für Koordinationstraining und Aktivierung. Je schwerer die Gewichte, desto langsamer die Schwingung – perfekt für Kraft- und Stabilitätsübungen.
Im Lieferumfang enthaltene Gewichtsstufen:
- Kugelpaar I – leicht: ideal für Einsteiger und koordinative Übungen
- Kugelpaar II – mittel: für ein ausgewogenes Ganzkörpertraining
- Kugelpaar III – schwer: gezieltes Muskeltraining und Stabilisation
Vielseitig einsetzbar – für Therapie, Reha und Sport
Ob zur Rückenkräftigung, zur Verbesserung der Haltungsstabilität oder zur Steigerung der motorischen Fähigkeiten – der Staby Plus kann in unterschiedlichsten Kontexten eingesetzt werden. Besonders in der Physiotherapie und Rehabilitation hat sich der Schwingstab als zuverlässiges Trainingsgerät etabliert. Auch Sportlerinnen und Sportler nutzen ihn für funktionelles Training und zur Prävention.
Durch die Schwingbewegung werden insbesondere die tief liegenden Muskeln aktiviert, die bei herkömmlichen Trainingsmethoden oft zu kurz kommen. Diese Muskulatur ist verantwortlich für Stabilität, Haltung und Gelenkschutz – ein starkes Argument für den Einsatz des Staby Plus in der Rückenschule und Prävention.
Einfacher Einstieg dank Trainingsanleitung
Im Lieferumfang des Staby Plus enthalten ist eine Trainings-DVD, die hilfreiche Tipps und Übungsbeispiele für jedes Fitnesslevel enthält. So gelingt der Einstieg auch Einsteigern problemlos und sicher. Ob zu Hause, in der Praxis oder im Gruppentraining – das Gerät lässt sich überall schnell einsetzen.
Mit seiner silber-blauen Farbgebung wirkt der Staby Plus modern und professionell. Die ergonomischen Griffe sorgen für optimalen Halt, selbst bei dynamischen Bewegungen. Der Schwingstab lässt sich unkompliziert transportieren und platzsparend verstauen – ideal für mobile Einsätze oder Studios mit begrenztem Platz.
Kundenfragen und Antworten
Für alle Altersklassen und Fitnesslevel – vom Anfänger bis zum Profi. Besonders empfehlenswert für Menschen mit Rückenproblemen oder zur Stabilisierung nach Verletzungen.
Der Plus verfügt über austauschbare Kugelgewichte, mit denen sich die Schwierigkeitsgrade noch genauer einstellen lassen – ideal für gezieltes, progressives Training.
Einfach durch Abschrauben und Ersetzen der Kugeln an den Enden des Stabs. Eine Anleitung liegt bei.
Der Schwingstab hat eine Länge von ca. 160 cm – ideal für Erwachsene.
Ja, er ist besonders gut für Reha geeignet. Die einstellbare Frequenz macht ihn zum idealen Begleiter in der Therapie.
Nein, der Staby Plus ist für jedes Alter geeignet, sofern die Übungen altersgerecht angepasst werden.
Vor allem die Tiefenmuskulatur, aber auch Koordination, Gleichgewicht, Kraft und Ausdauer werden gefördert.
Ja, im Lieferumfang ist eine DVD mit Trainingsanleitung und Beispielübungen enthalten.
Verantwortlicher Hersteller:
für das Produkt: Staby Plus Schwingstab – Training für Tiefenmuskulatur & mehrSTABY á Health Company - Global Inform UG
Siemensstraße 5
86825 Bad Wörishofen
Deutschland
E-Mail: info@staby.de
Webseite: staby.de